স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধিতে যে ৯টি কাজ করতে বলেছেন মহানবী (সা.)

সৃষ্টির সেরা জীব মানুষ। আল্লাহ তা’আলা সেই মর্যাদা দিয়েই মানুষকে পৃথিবীতে প্রেরণ করেছে। আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন যাদের কোন কিছু …

দ্রুত কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায়

আপনার কি প্রায়ই হজমের সমস্যা হয়? তাহলে ধরে নেয়া যায়, কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায়ও ভুগছেন আপনি। বেশ কিছু কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। তবে …

ঘন ঘন অ্যাসিডিটি হলে যা করবেন

পেটের গ্যাসট্রিক গ্রন্থির মাধ্যমে অত্যধিক পরিমাণে অ্যাসিড উৎপন্ন হলে শরীরে নানা ভাবে তা সমস্যার সৃষ্টি করে। সাবধানতা অবলম্বন না করলে ছোটখাটো …

একটু বেলা বাড়লেই ক্লান্ত লাগে? জেনে নিন কারণ ও করণীয়

সকালে ঘুম থেকে উঠে তাড়াহুড়ো করে তৈরি হয়ে অফিস বা কাজে গেলেন। কিন্তু ১১ টা বাজতে না বাজতেই এনার্জির অভাব, ফলশ্রুতিতে …

কেনাকাটায় খরচ কমানোর ১০ মনস্তাত্ত্বিক কৌশল

আপনার টাকা আপনি কেন ও কিভাবে খরচ করবেন এবং কিভাবে আপনি একজন দক্ষ ক্রেতায় পরিণত হতে পারবেন, এগুলোর পেছনে বেশ কিছু …

যে নামাজ মানুষকে অভিশাপ দেয়

আল্লাহর নৈকট্য অর্জনের সবচেয়ে কার্যকরী মাধ্যম ‘নামাজ’। নবী করিম (সা:) উম্মতের জন্য নামাজের ব্যাপারে সবচেয়ে বেশি তাগিদ দিয়েছেন। কারণ, একমাত্র ইবাদত …

নামাজে মনোযোগী হওয়ার উপায়

নামাজে একাগ্রতা না থাকলে তা বান্দার কোনো উপকারে আসবে না। শুধু নামাজ নয় বান্দার যে কোনো ইবাদত-বন্দেগিতে যদি ইখলাস তথা একনিষ্ঠতা …

কোরবানির মাংস সংরক্ষণের উপায়

মুসলমানদের অন্যতম ধর্মীয় উৎসব ঈদুল আজহা। এই সময়টাতে কোরবানিকৃত পশুর মাংসের সঠিক সংরক্ষণও অত্যন্ত জরুরি। সঠিকভাবে মাংস সংরক্ষণের কৌশল না জানার …

কোন চিনি ভালো: বাদামি না সাদা?

স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি ভেবে এখন অনেকেই সাদা চিনির চেয়ে বাদামি রঙয়ের চিনি বেছে নিচ্ছেন। সাদা ভাতের চেয়ে বাদামি ভাত, সাদা পাউরুটির …

শ্যাম্পু করতে গিয়ে প্রতিনিয়তই যে ভুলগুলো করে চলেছেন আপনি!!!

চুল মানুষের সৌন্দর্যের প্রতীক। তাই আমাদের সবারই চুলের সঠিক যত্ন নেওয়া উচিত। চুল আমাদের ত্বকের অংশবিশেষ হিসেবেই রোদের তাপ, বিভিন্ন জীবাণুর …

স্মৃতিশক্তি বাড়ান ৭টি কৌশলে

আপনি হয়তো খেয়াল করে দেখবেন কিছু লোক চমৎকার ভাবে মনে রাখতে পারছে কোন ঘটনা বা বিষয়বস্তুর পুঙ্খানুপুঙ্খ। আবার খুব সহজেই শিখে …