স্তন ক্যানসারের ভিন্ন ধরনের ৯ উপসর্গ

স্তন ক্যানসারের সর্বাধিক কমন উপসর্গ হচ্ছে লাম্প বা বাম্প বা পিণ্ড। কিন্তু এ প্রতিবেদনে উল্লেখিত ৯টি উপসর্গও স্তন ক্যানসারের লক্ষণ হতে …

কীভাবে বুঝবেন আপনার শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি?

আপনি যদি যথেষ্ট পরিমাণ ডিম, মাছ, মাংস, বাদাম, দুধ এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার না খান তাহলে আপনার সার্বিক স্বাস্থ্যের উপর সেটা …

গর্ভবতী নারীদের বাম কাতে ঘুমানো ভালো কেন?

অনেক চিকিৎসক গর্ভবতী নারীদের বাম পাশ ফিরে ঘুমাতে পরামর্শ দিচ্ছেন। কিন্তু কেন? ডানপাশে কাত হয়ে ঘুমালে কিংবা চিৎ হয়ে ঘুমালে সমস্যা …

টানা ৩০ দিন আদা খেলে কী হয়?

আদা খাবারে স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি আমাদের দেহের সুস্থতার জন্য বিশেষভাবে উপযোগী। এছাড়াও কাঁচা আদায় রয়েছে দারুণ সব উপকারিতা। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি …

যে ভুলের কারণে হতে পারে আপনার স্তন ক্যান্সার!

বর্তমানে সারা বিশ্বের মহিলাদের কাছেই স্তন ক্যান্সার একটি আতঙ্কের নাম। আর এর প্রকোপ দিন দিন বেড়েই চলেছে। ইদানীং ক্যানসারের প্রচলিত ওষুধে …

দৈহিক শক্তি বাড়াতে যা খাবেন

বিবাহিত জীবনে ফিট থাকতে হলে দৈনন্দিন খাবারের প্রতি পূর্ণ মনোযোগী হতে হবে। কারণ সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ভালো বোঝাপড়া …

উচ্চ রক্তচাপ সামান্য বৃদ্ধিতে মারাত্মক ৬ স্বাস্থ্য সমস্যা

স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে রক্তচাপ যে খুব উচ্চ হতে হবে এমন নয়, এমনকি সামান্য উচ্চ রক্তচাপ বৃদ্ধিও মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ …

পানিতে ঝাঁপাঝাঁপির ক্ষেত্রে নিরাপত্তা পরামর্শ

ন্যাশনাল ড্রাউনিং প্রিভেনশন অ্যালায়ান্স অনুসারে, যুক্তরাষ্ট্রে অপমৃত্যুর মধ্যে পাঁচ নম্বর অবস্থানে আছে পানিতে ডুবে মৃত্যু। আমাদের দেশেও প্রতিবছর পানিতে ডুবে অনেক …

হঠাৎ কেটে গেলে যে কাজগুলো অবশ্যই করণীয়

প্রতিদিন বিভিন্ন কাজ করতে হয়। এতে মাঝে মধ্যেই দেখা দেয় জরুরি অবস্থা। কাটা-ছেঁড়া তেমনি একটি অবস্থা। কেটে গেলে রক্তপাত হতে থাকে। …

পোকামাকড় কামড়ের সেরা চিকিৎসা

বিভিন্ন ধরনের পোকামাকড়ের কামড়ে আপনার ব্যথা ও চুলকানি হতে পারে। এ প্রতিবেদনে কিছু সর্বাধিক কমন পোকামাকড়ের কামড়ের ঘরোয়া চিকিৎসা সম্পর্কে আলোচনা …

কিডনিতে পাথর জমার নানা উপসর্গ জানুন

কিডনির সমস্যায় আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। বিশেষ করে কিডনি বা বৃক্কে পাথর জমার সমস্যায় এখন অনেকেই ভোগেন। কিডনিতে …

ভিটামিন এ-প্লাস ক্যাম্পেইন ১৪ জুলাই

আগামী ১৪ জুলাই সারা দেশে একযোগে সব শিশুকে উচ্চ ক্ষমতাসম্পন্ন ভিটামিন এ-প্লাস ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে। এদিন ৬ থেকে ৫৯ মাস বয়সী …