দ্রুত গর্ভ ধারণ করতে যা খাবেন

শহরাঞ্চলে দুষণের পরিমান বেড়ে যাওয়ায় এর প্রভাব পড়ছে মানবদেহেও। বিগত বছরগুলো নারীদের মধ্যে গর্ভ ধারণের হার কমে গেছে আশঙ্কাজনক হারে। যুক্তরাষ্ট্র, …

যে পাতা খেলে চুল পড়া রোধসহ ১০টি রোগের উপশম হয়!

যে পাতা খেলে চুল পড়া রোধসহ ১০টি রোগের উপশম হয়! থানকুনি পাতা। আমাদের দেশের খুব পরিচিত একটি ভেষজ গুণসম্পন্ন উদ্ভিদ। এর …

শরীরের যে অংশ অপরিষ্কার রাখা উচিৎ

শরীরের কিছু অংশ নিয়মিত পরিষ্কার করা উচিত নয়। বরং কম পরিষ্কার করাটাই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। চলুন বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। * …

জন্মনিয়ন্ত্রক পিল স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়!

স্বাস্থ্য ডেস্ক: বার্থ কন্ট্রোল পিল বা জন্মনিয়ন্ত্রক ওষুধ সেবনের ফলে নারীদের স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি ৫০ শতাংশ পর্যন্ত বৃদ্ধি পায় বলে এক …

৩ কারণে সন্তান প্রসবকালে মায়ের মৃত্যু হতে পারে

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেক সময় চোখের পলকে সুখ বদলে যায় দুঃখে। পালটে যায় জীবনের ধারা। যেখানে খুশির অবস্থান হওয়ার কথা ছিল সে …

যেসব খাবার খেলে দীর্ঘজীবন পেতে পারেন!

স্বাস্থ্য ডেস্কঃ দীর্ঘজীবন লাভ সকলেরই চেষ্টা, তাই তো দীর্ঘজীবী হওয়ার নানা পন্থা বের করতে গবেষকরা নিয়মিত কাজ করে যাচ্ছেন। সম্প্রতি এ …

স্তন ক্যানসারের ভিন্ন ধরনের ৯ উপসর্গ

স্তন ক্যানসারের সর্বাধিক কমন উপসর্গ হচ্ছে লাম্প বা বাম্প বা পিণ্ড। কিন্তু এ প্রতিবেদনে উল্লেখিত ৯টি উপসর্গও স্তন ক্যানসারের লক্ষণ হতে …

কীভাবে বুঝবেন আপনার শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি?

আপনি যদি যথেষ্ট পরিমাণ ডিম, মাছ, মাংস, বাদাম, দুধ এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার না খান তাহলে আপনার সার্বিক স্বাস্থ্যের উপর সেটা …

গর্ভবতী নারীদের বাম কাতে ঘুমানো ভালো কেন?

অনেক চিকিৎসক গর্ভবতী নারীদের বাম পাশ ফিরে ঘুমাতে পরামর্শ দিচ্ছেন। কিন্তু কেন? ডানপাশে কাত হয়ে ঘুমালে কিংবা চিৎ হয়ে ঘুমালে সমস্যা …

টানা ৩০ দিন আদা খেলে কী হয়?

আদা খাবারে স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি আমাদের দেহের সুস্থতার জন্য বিশেষভাবে উপযোগী। এছাড়াও কাঁচা আদায় রয়েছে দারুণ সব উপকারিতা। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি …

যে ভুলের কারণে হতে পারে আপনার স্তন ক্যান্সার!

বর্তমানে সারা বিশ্বের মহিলাদের কাছেই স্তন ক্যান্সার একটি আতঙ্কের নাম। আর এর প্রকোপ দিন দিন বেড়েই চলেছে। ইদানীং ক্যানসারের প্রচলিত ওষুধে …

দৈহিক শক্তি বাড়াতে যা খাবেন

বিবাহিত জীবনে ফিট থাকতে হলে দৈনন্দিন খাবারের প্রতি পূর্ণ মনোযোগী হতে হবে। কারণ সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ভালো বোঝাপড়া …